Plataforma oscilante

Las plataformas oscilantes, también plataformas vibratorias, son unos aparatos cardiovasculares que sirven como complemento del entrenamiento tradicional. Estas máquinas trabajan los músculos para que reaccionen a las vibraciones continuas de diferente intensidad que transmiten, y que provocan una contracción sin sobrecarga en los músculos, tendones y cartílagos. Las plataformas vibratorias pueden usarse para rehabilitación, fortalecimiento, adelgazamiento,…